نوشته‌ها

ایمنی مهره های گردن در تصادف رانندگی

نویسنده : دکتر جلال میرعبداله
این مطلب را برای هرکسی که سلامتی اش برای شما اهمیت دارد ارسال کنید.

خودروسازی پیشرفته

اگر به حدود دو دهه قبل بازگردید احتمالا به خاطر میاورید که صندلی اکثر خودروها چیزی به نام پشت سری نداشت و این وسیله تنها در صندلی جلوی برخی خودرو های لوکس مشاهده میشد.به همین خاطر هنوز نیز عده ای تصور میکنند پشت سری صندلی یک آپشن لوکس بوده که کم کم به خودرو های عادی نیز سرایت پیدا کرده و برای استراحت سر و گردن در نظر گرفته شده است . اما واقعیت این است که چنین وسیله ای جزء تجهیزات ایمنی خودرو بوده و اصلا جنبه لوکس ندارد. هنگام تصادفات رانندگی که خودرو از جلو یا عقب با وسیله و یا مانعی برخورد میکند دچار یک حرکت خطرناک شده که به آن آسیب شلاقی یا whiplash injury گفته میشود . علت آن این است که هنگامی که خودرو سرعتش به طور ناگهانی تغییر میکند، مثلا با سرعت به مانع یا خودرویی برخورد میکند و فورا سرعتش کاسته میشود و یا خودرویی دیگر از پشت به آن اثابت کرده و سرعت افزایش پیدا میکند و یا وضعیت خودرو از حالت سکون به حرکت تبدیل میشود ، یک حرکت رفت و برگشتی شدید در گردن ایجاد میشود که در تصادفات شدید میتواند باعث در رفتگی و حتی شکستگی مهره گردن شده و یا حتی به قطع نخاع و یا مرگ نیز منجر شود. اما در اکثر تصادفات باعث لغزندگی و آسیبهای نامحسوس مهره های گردن شده و فرد تا ماه ها و حتی سالها بعد از تصادف از درد گردن و یا سردرد و درد شانه رنج میبرد. حتی این حرکت ناگهانی باعث به اصطلاح کوفتگی بافت مغز و حتی خونریزی داخل جمجمه میگردد . سه وسیله در خودرو ها طراحی شده که مانع این حرکت شدید سر و گردن شود. ساده ترین آن پشت سری ها هستند . کمربند ایمنی و کیسه هوا هم به این کار کمک میکنند. عموم افراد از اهمیت کمربند ایمنی آگاه هستند اما اکثرا به پشت سری ها توجه نمیکنند و گاه دیده شده که آنها را از صندلی جدا میکنند! در پایان نکته مهمی را یادآوری میکنیم و آن تنظیم ارتفاع پشت سری ها برای هر فرد به صورت شخصی است . یعنی هر سرنشین باید ارتفاع پشت سری خود را به گونی ای تنظیم کند تا هنگامی که سرش را به پشت سری تکیه میدهد،سرش تقریبا صاف و در راستای ستون مهره قرار داشته و به پشت و جلو خم نشده باشد تا بتواند به خوبی از حرکت شلاقی سر و گردن جلو گیری نماید .

Johnson-Controls_riACT-vs-non-riACTعکس بالایی نشان میدهد که چطور یک پشت سری استاندارد و با ارتفاع مناسب مانع ایجاد جراحت شلاقی whiplash injury میگردد

Whiplash

کوفتگی بافت مغز و آسیب و خونریزی داخل جمجمه بر اثر جراحت شلاقی whiplash injury

whiplash1

آسیب شلاقی whiplash injury – سرنشینان خودرویی عقبی و خودروی جلویی هر دو در معرض این آسیب هستند.

whiplash-injury

آسیب مهره های گردن و دیسک و لیگامانهای مهره ها بر اثر تصادف رانندگی و ایجاد whiplash injury

collision-combo

در صورتی که ارتفاع پشت سری صندلی تنظیم نباشد بازهم جراحت شلاقی whiplash injury اتفاق خواهد افتاد

Whiplash-Pre-post-accident

آسیب و جابه جایی مهره گردن بعد از تصادف رانندگی و ایجاد جراحت شلاقی whiplash injury در این عکس مشهود است.

مشاوره رایگان در مورد آسیب گردن در تلگرام:jalalmir@

  1. درد سیاتیک و درمان آن بوسیله طب هومیوپاتی 
  2. درد سیاتیک و پارگی دیسک مهره ها را بیشتر بشناسیم
  3. غم باد و درمان آن بوسیله طب هومیوپاتی 
  4. چرا طب هومیوپاتی همچنان تحت پوشش بیمه اجباری کشور سوئیس قرار خواهد داشت ؟
  5. طب هومیوپاتی چگونه بیماری ها را درمان میکند ؟
  6. آیا طب هومیوپاتی یک روش درمانی قانونمند است؟
  7. آیا درمان هومیوپاتی خرافات و بی اثر است؟۱۰ باور نادرست در مورد طب هومیوپاتی!
  8. تاریخچه طب هومیوپاتی در ایران معاصر 

(لطفا” توجه داشته باشید که درمان مشکلات در طب هومیوپاتی (HOLISTIC AND ALTERNATIVE MEDICINE)بوسیله مصرف داروهای این روش درمانی که پزشک برای مراجعه کنندگان تجویز میکند ، اتفاق می افتد .  طب هومیوپاتی کاملا” با  هیپنوتیزم و یا روان درمانی و روان کاوی ، انرژی درمانی و طب سنتی (ایرانی)(اسلامی) ، فرآدرمانی و طب گیاهی و … تفاوت عمیق دارد و نباید با یکدیگر اشتباه گرفته شوند.)

آیا راه حلی برای درمان ناخنهای شکننده و خشکی پوست دستم وجود دارد ؟

نویسنده : دکتر جلال میرعبداله

ناخنهای شکننده و خشکی پوست

ناخنهای شکننده وخشکی پوست دست یکی از مشکلات شایعی هست که بسیاری از مراجعه کنندگان به مطب پزشکان ، علی الخصوص پزشکان عمومی و متخصصین پوست از آن ابراز ناراحتی میکنند.

سوزش و خارش ، اگزما ، ترک خوردن ، التهاب پوست دست و در کنار آنها ناخن های ترد و شکننده خصوصا برای خانمها بسیار موضوع مهمی است که از نظر زیبایی شناسی هم جایگاه خاص خودش را درمیان بانوان دارد.

چرا اینقدر این موضوع در بین خانمها شایع شده و اکثر خانمها از این موضوع رنج میبرند؟

چرا با اینکه هزینه های هنگفتی برای خرید انواع کرم ها و لوسیونهای دست و مواد تقویت کننده ناخن صرف میشود اما پاسخ مطلوبی گرفته نمیشود و این مشکل همچنان پا برجاست ؟

برای رسیدن به پاسخ این پرسشها با ما همراه باشید.

بررسی های پزشکی در موارد اندکی از مراجعه کنندگانی که چنین شکایتی دارند،تایید میکند که این مشکلات به علت برخی بیماری های پوستی و یا بیماری های داخلی ایجاد شده است.با درمان بیماری اصلی ایشان و برخی درمانهای موضعی ، مشکل قاعدتا باید برطرف شود. اما …

130223_493

اما اکثر مراجعه کنندگان دچار بیماری های جدی پوستی و یا بیماری های داخلی و متابولیک نبوده و از نظر بررسی پزشکی ، بیمار محسوب نمیشوند .

406203_860

 

پس علت اینکه پوست وناخن این افراد سلامت خود را از دست میدهد چیست ؟

چرا حتی با درمان بیماری های شناخته شده ، بازهم این مشکل ادامه دارد؟

کافی است به این موضوع فکر کنید که پوست دست شما و ناخنهایتان با چه موادی به صورت روزانه و مکرر در تماس است .

درست حدس زدید! مشکل از همین جا شروع میشود.ماده ای که با اثر مخرب خود به شکل پیوسته باعث آسیب به پوست و ناخن میشود.

صابون مایع !

احتمالا” باور اینکه صابون مایع میتواند چنین آسیبی وارد کند برایتان سخت است .

صابون مایع به طور کل از مواد شیمیایی مختلفی ساخته میشود که در تمام صابون های مایع یکسان است . کارخانه ها سعی دارند با افزودن مواد شیمیایی معطر و بسته بندی های شیک و جالب محصولات خود را برتر از دیگر رقیبان نشان دهند.همچنین با اضافه کردن عبارت ” آنتی باکتریال ” سعی دارند با ترساندن مصرف کنندگان از ابتلا به بیماری های عفونی ، به فروش خود بیفزایند.

مایع دستشویی و مایع ظرفشویی حاوی موادی هستند که سدیم لورت سولفات Sodium laureth sulfate از مهمترین آنها و البته برای پوست نیز آسیب زا ترین آنها است و در صورت تماس مکرر باعث ، اگزما و خارش و … میشود.

در سوی دیگر ، صابونهای جامد وجود دارند که نه تنها باعث چنین آسیب هایی نمیشوند ، بلکه فرآیند تولید بسیار ساده ای داشته و عموما” منشاء طبیعی دارند.

پیشنهاد میکنم امتحان کنید !

برای یک ماه هنگام شستشوی مکرر دست ها در منزل و محل کار ، از صابون جامد استفاده کنید.میتوانید یک صابون شخصی برای خودتان تهیه و آن را در جاصابونی در دار قرار دهید تا دیگران از آن استفاده نکنند.

Stamped-Soap-Bars

بدون شک پس از این مدت سلامت و طراوت به پوست دستان شما باز خواهد گشت و شکنندگی ناخنها برطرف خواهد شد.

نگران ابتلا به بیماری های عفونی هم نباشید.در صورتی که دستهای خود را به طور کامل با ” صابون جامد ” شستشو دهید ، از این نظر تفاوت قابل ملاحظه ای با صابونهای مایع آنتی باکتریال ندارد.همچنین کسانی که مکرر با مواد ضدعفونی کننده و آنتی باکتریال در تماس هستند و یا از ” آنتی بیوتیکها ” به شکل مکرر و خود سرانه استفاده میکنند ، به خاطر مقاوم شدن باکتری ها ، بیش از سایر انسانها به بیماری های عفونی مبتلا میشوند.

صابون جامد قدمتی چند هزار ساله دارد . میتوانید انواع صابون با ترکیبات گیاهی گوناگون و حاوی مواد مفید مخصوص پوست خودتان تهیه کنید. این صابون ها قابلیت شکل پذیری بالایی داشته و به شکلهای گوناگون تهیه میشوند که میتوانند برای کودکان جذابیت ویژه ای داشته و بهترین وسیله برای ایجاد علاقه و اشتیاق در کودکان برای شستشوی دستها و رعایت بهداشت باشند.

همچنین فراموش نکنید که تمام ” پودر های رختشویی ” و ” مایع های ظرفشویی ” را باید با دستکش استفاده کنید ، زیرا شوینده هایی که در این مواد وجود دارد میتوانند باعث تخریب و از بین رفت پروتئینها و چربیها و رطوبت پوست شوند و آسیب به مراتب بیشتری از” صابون مایع ” ایجاد کنند.
(در صورتی که با رعایت این موضوع ، هنوز از اگزما و شکنندگی ناخن ها رنج میبرید ، بهتر است به پزشک مراجعه نموده و برای درمان این مشکل اقدام نمایید.)

treats-hand-and-feet_mini_mini-4596

پوست سالم و زیبا هدیه” طبیعت ” به شماست . این هدیه را پذیرا باشیم .

مشاوره رایگان در تلگرام برای درمان بیماریهای ناخن در طب هومیوپاتی:jalalmir@

  1. برای آشنایی با مفهوم “طب کل نگر”  اینجا کلیک کنید .
  2. برای آشنایی با دانش داروسازی طب هومیوپاتی اینجا کلیک کنید .
  3. برای آنکه بدانید داروهای هومیوپاتی چطور بیماری را درمان میکنند اینجا کلیک کنید .
  4. چرا طب هومیوپاتی همچنان تحت پوشش بیمه اجباری کشور سوئیس قرار خواهد داشت ؟
  5. قوانین حمایتی جدید دولت ترکیه در مورد طب هومیوپاتی
  6. طب هومیوپاتی چگونه بیماری ها را درمان میکند ؟
  7. آیا طب هومیوپاتی یک روش درمانی قانونمند است؟
  8. سایت انجمن بین المللی پزشکان هومیوپاتی
  • (لطفا” توجه داشته باشید که درمان مشکلات در طب هومیوپاتی (HOLISTIC AND ALTERNATIVE MEDICINE)بوسیله مصرف داروهای این روش درمانی که پزشک برای مراجعه کنندگان تجویز میکند ، اتفاق می افتد .  طب هومیوپاتی کاملا” با  هیپنوتیزم و یا روان درمانی و روان کاوی ، انرژی درمانی و طب سنتی (ایرانی)(اسلامی) ، فرآدرمانی و طب گیاهی و … تفاوت عمیق دارد و نباید با یکدیگر اشتباه گرفته شوند.)

” ترس از رابطه جنسی” و ” واژینیسموس ” را میشناسید؟

نویسنده : دکترجلال میرعبداله

مشاوره رایگان بوسیله تلگرام : jalalmir@

(Vaginismus ) واژینیسموس از مشکلاتی است که برخی از بانوان بدان دچار هستند و متاسفانه به دلیل اینکه نمیتوانند آن را با کسی در میان گذارند در هاله ای از ابهام باقی میماند و باعث اختلاف زناشویی و چالشهای عدیده ای میگردد .

این موضوع باعث ایجاد حس بی کفایتی ، حس گناه ، تنفر ، ترس ، تردید ، و بسیاری از احساسها و باورهای ناخوشایند و آزار دهنده میشود .

 

why-do-some-women-s-sexual-interest

در صورت تداوم این وضعیت ، احساس میل و نیازمشترکی که بین زوج وزوجه وجود دارد کم کم سرد شده و زندگی ایشان دچار رکود و انجماد میگردد . همچنین چالش بچه دار نشدن نیز سردی و رکود و تنش را در خانواده می افزاید؛ و در پی بچه دار نشدن و طلاق عاطفی که بین زوجین شکل میگیرد ، به مرور مسیر ناهموار برای جدایی دائمی و طلاق ، هموار شده و متاسفانه برخی از زوجین در نهایت تنها راه حل را در جدایی میبینند و پس از شروعی پر حرارت و عاشقانه ، به سرانجامی سرد و تلخ تن درمیدهند…

هدف از این مقاله این است که پیش از هرچیز شناخت درستی درمورد این موضوع به شما ارائه دهیم و سپس در مورد درمان آن گفتگو نماییم.

در ابتدا لازم میدانم پیش از هر مطلبی ، این اطمینان را به شما بدهم که این مشکل با درصد بالایی قابل برطرف شدن و درمان است و یک مشکل لاینحل و دائمی نیست .

پس با آرامش خاطر تا پایان مقاله با ما همراه باشید ، قطعا در پایان این نوشتار آگاهی و امیدواری شما برای درمان این مسئله به مراتب بیش از گذشته خواهد بود .

در ابتدا لازم است تعریف صحیحی از این مشکل ارائه شود ، زیرا اکثر مراجعه کنندگانی که با شکایت واژینیسموس به ما مراجعه میکنند ، دچار واژینیسموس واقعی نبوده و بیشتر دچار اختلالات اضطرابی و ترس از رابطه جنسی هستند و این اضطراب و ترس است که مانع انجام رابطه جنسی میشود و نه واژینیسموس.

واژینیسموس چیست ؟

به زبان ساده ، واژینیسموس عبارت است از انقباض غیر ارادی عضلات یک سوم خارجی واژن که مانع انجام نزدیکی و رابطه جنسی  ( دخول ، مقاربت ، جماع ، سکس ، زناشویی ) میشود.

واژینیسموس اولیه بدین معنی است که فرد به خاطر این مشکل هیچوقت نتوانسته یک رابطه جنسی کامل داشته باشد.

واژینیسموس ثانویه نیز شامل مواردی میشود که فرد پیش از این میتوانسته رابطه جنسی کامل داشته باشد اما اکنون به دلایلی که در ادامه خواهد آمد دچار واژینیسموس شده و نمیتواند رابطه جنسی داشته باشد.

از نظر پزشکی رایج ، واژینیسموس یک پدیده غیر جسمی میباشد و اگر دلایلی جسمی برای این انقباضها یافت شود(عفونت ، بیماری های عصبی عضلانی و…) و یا این انقباض به صورت ارادی باشد ، شامل واژینیسموس نمیگردد،همچنین عدم وجود انقباض های غیر ارادی در این ناحیه ، تشخیص واژینیسموس را رد میکند.

vaginismus and homeopathy - iranhomeopathymedicine

واژینیسموس،ترس از رابطه جنسی – vaginismus and homeopathy – iranhomeopathymedicine

همچنین گستره ای از این مشکل در مراجعه کنندگان مختلف دیده میشود.مثلا در موارد شدید حتی فرد اجازه دست زدن و حتی معاشقه را به همسرش نمیدهد و در موارد جزئی ممکن است این مشکل فقط در هنگام آمیزش رخ دهد .

آنچه که مهم است این است که قسمت عمده این مشکل به خاطر ترس از انجام رابطه است و انقباض عضلات نیز ثمره این موضوع و برخی دیگر از علل است که در ادامه به آن خواهیم پرداخت .

و مهمترین نکته در این نوشتار این است که :

درصد بسیار بالایی از کسانی که دچار ترس از انجام رابطه جنسی و یا واژینیسموس هستند ، با اطمینان و آرامش خاطر و به سادگی میتوانند از این مشکل عبور کرده و درمان شوند و رابطه جنسی طبیعی را تجربه کنند.

این مشکل یک فاجعه غیرقابل حل نیست ، و قابل درمان است.

مهمترین دلیل واژینیسموس ترس از رابطه جنسی است.

برای آگاهی از علت این ترس و پیداکردن زمینه های آن به قسمت دوم مقاله :

” احساس عدم امنیت  و ترس در رابطه جنسی را بهتر بشناسیم  ”  مراجعه نمایید

مشاوره رایگان برای واژینیسموس در تلگرام : jalalmir@

  1. درد سیاتیک و درمان آن بوسیله طب هومیوپاتی 
  2. چرا طب هومیوپاتی همچنان تحت پوشش بیمه اجباری کشور سوئیس قرار خواهد داشت ؟
  3. طب هومیوپاتی چگونه بیماری ها را درمان میکند ؟
  4. آیا طب هومیوپاتی یک روش درمانی قانونی است؟
  5. آیا درمان هومیوپاتی خرافات و بی اثر است؟۱۰ باور نادرست در مورد طب هومیوپاتی!

 

(لطفا” توجه داشته باشید که درمان مشکلات در طب هومیوپاتی (HOLISTIC AND ALTERNATIVE MEDICINE)بوسیله مصرف داروهای این روش درمانی که پزشک برای مراجعه کنندگان تجویز میکند ، اتفاق می افتد .  طب هومیوپاتی کاملا” با  هیپنوتیزم و یا روان درمانی و روان کاوی ، انرژی درمانی و طب سنتی (ایرانی)(اسلامی) ، فرآدرمانی و طب گیاهی و … تفاوت عمیق دارد و نباید با یکدیگر اشتباه گرفته شوند.)